রোজা রেখে সুস্থ থাকতে ইফতারে ৭টি ব্যাপার জরুরি
পবিত্র রমজান মাস সংযমের মাস। ব্যস্ত জীবনে রোজা রেখে আমাদেরকে চাকরি, পড়াশোনা ইত্যাদি অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ সারতে হয়। সারা মাস ধরে রোজা রাখার পাশাপাশি শরীর যাতে সুস্থ থাকে সেজন্য কিছু বিষয় মনে রাখা অত্যন্ত জরুরি। ইফতারের ক্ষেত্রে এসব বিষয়…
Read More...
Read More...